计划作文400字

精选计划作文400字三篇

光阴迅速，一眨眼就过去了，又将迎来新的工作，新的挑战，请一起努力，写一份计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的计划作文400字4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

计划作文400字 篇1

说实话，以前的我还蛮苗条的。可后来我爱上了吃，又不大运动，体重就象芝麻开花节节高了，这不，我才刚满9岁，体重已直逼70斤大关，气得我差点把家里的电子秤给砸了，为了早日扔掉我肥嘟嘟的大肥肉，我决定开始减肥。

小女子是“一言既出，驷马难追”，说干就干，！首先么，要控制饮食。早起一杯牛奶，几块饼干，好容易捱到午饭，却只能吃一碗饭，外加点青菜。看着一桌子香喷喷的大鱼大肉，我真恨不得一口全吞了。爸爸妈妈一边吃，一边笑着看我，我小心的咽了咽口水，用迅雷不及掩耳的速度拿起块猪脚肉大口大口地吃起来。

哎，中午没管住自已的'嘴巴，减肥计划失败，晚上可要好好减肥。

吃过晚饭，要实行运动减肥了。我在小区里慢跑，刚开始，还跑的很开心，可过了一小会儿，我就感觉上气不接下气的，四肢发软，腿也很重，再坚持了会，更是累得汗流浃背，手心冒汗，我只好停了下来，大口大口地喘气。减肥真辛苦啊。让我休息，休息，再休息一会儿吧。

为了减肥，我付出这么多，可几天后一秤体重，我反倒重了一斤.看来，减肥之路是漫漫其修远,吾将上下而求索。

计划作文400字 篇2

吃，对于我来说已经是一种禁忌了。

看着称上不断飙升的体重，莫名的心酸感全都用了上来，没错，我很胖了，而且跑都跑不动了……

我做事没有恒心，嘴上总是会说写像“吃一块蛋糕我就再也不吃别的了”“明天早上我就爬起来晨跑”之类的话。

可是说完总是打脸，嘴上的允诺并不是现实中的实际行动。

所以，对此，我向我的哥哥提出了一些要求：每天早上无论如何都要把我从床上弄起来，任何手段都可以；不论如何都要让我绕着小区坚持跑两圈；不论如何都不能让我再暴饮暴食，吃东西克制在一定限度内。

哥哥早就感慨说自己长得这么帅，为何会有像我这样“猪”一般的妹妹，于是我的要求很愉快的答应了。

不过我还是有些后悔……

自此之后，哥哥他每天都会有不同的方法让我起床。

脚心摸牙膏，用沾过冰水的毛巾擦我的脸，还有让我一睁眼就看到了一只巨大的毛毛虫……

晨跑的时候总会放隔壁家那只狗来追我的脚后跟咬，吓哭我好几次。

然后，在我面前肆无忌惮的吃着我囤积的'零食，然而只是让我眼巴巴的看着。

就这样，我经历着被哥哥精神与肉体的摧残。

不过后来，我几乎可以自己早早爬起来，然后跑到哥哥房间去整蛊他，在他熟睡的脸上画上条条奇形怪状的花纹；晨跑时也轻而易举的甩了狗；买的零食生生把哥哥的人鱼线吃没了。

一个多月的魔鬼训练，我对现在的自己基本满意了，曾经的小胖子一去不复返了。

计划作文400字 篇3

硬笔字刚劲有力，工整清晰，自硬笔发明以来，人们就颇为喜爱硬笔字。生活当中，人们也早已经舍弃了毛笔之类的软笔进行抒写，毛笔已经逐渐演变为一种休闲艺术用笔，大家在日常生活应用当中更多的还是使用硬笔。

随着硬笔书写的普及，也催生出了硬笔行书。硬笔行书旨在锻炼学生的书写功底，提高学生的书写规范。正所谓字如其人，写得一手好的`硬笔行书，也会叫人对你刮目相看。那么在此我就简单分享我一年内硬笔行书计划给大家参考一下。

一至四月份：进行诗歌硬笔书写，每天书写一张方格纸张，字数保持在400字左右。

五至八月份：进行课文硬笔书写，每天完成两张方格纸张，字数保持在800字左右。

八至十二月份：进行硬笔作文写作，每天完成一篇读后感写作，字数控制在600字。

总的来说，硬笔行书从最开始的描写，再到仿写，直到能够自行写作，需要一个主机积累的过程，这期间锻炼是不可缺少的。

我这一年的硬笔行书计划，就是如此。